Kun työntekijää painaa armoton väsymys ja elimistö sinnittelee puutteellisen ravinnon varassa ei paljon auta, vaikka yritysjohto suoltaisi avoimia tiedotteita päivät pääksytysten

- Työhyvinvointi on jotain aivan muuta kuin avointa tiedottamista ja sujuvampia työtapoja. Yrityksissä voidaan parantaa näitä asioita loputtomiin ja silti ihmiset siellä sisällä voivat huonosti. Työhyvinvointi on yksilön hyvinvointia ja kun sitä parannetaan, yrityksen tulos paranee, Mona Leino Elinvoimastudio Estimarista sanoo.

Leino kiinnostui työhyvinvoinnista palkkatöissä Rautaruukilla. Hän alkoi tutkia sairaustilastojen ja yritysten kannattavuuden välistä yhteyttä ja huomasi, että ne käyvät käsi kädessä. Hän havaitsi myös, että kahdenkymmenen viimeisen vuoden aikana elintasosairaudet ja työhyvinvoinnin lasku kietoutuvat toisiinsa. Kiinnostus ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin synnytti lopulta idean omasta yrityksestä.

Avaimia lempeään muutokseen

Elinvoimastudio Estimar tarjoaa yrityksille ja yksityisille hyvinvointiaiheisia luentoja, koulutuksia, hoitoja, hyvinvointikartoituksia ja uusimpana terveydenhoitopalveluja. Ideana on ottaa ihminen huomioon kokonaisuutena siten, että vaikka hän tulisi saamaan hierontaa kipeisiin hartioihinsa, hänellä on mahdollisuus hoitaa vaikka koko elämänsä uusiksi. Yhdessä Estimarin asiantuntijatiimin kanssa tunnistetaan ja otetaan haltuun hyvinvoinnin perustekijät ja stressi. Tavoitteena on pysyvä, kokonaisvaltainen hyvinvointi sekä henkilökunnan sitouttaminen yrityksen yhteisiin tavoitteisiin.

- Henkilöstön työhyvinvointi edistää yrityksen kannattavuutta ja kilpailukykyä, vähentää sairaspoissaoloja ja lisää stressinsietokykyä. Työtulokset paranevat, työntekijöiden pysyvyys paranee ja koko työyhteisön ilmapiiri muuttuu positiivisemmaksi. Annamme avaimia hiljalleen tapahtuvaan muutokseen, sillä hyvin harvat ihmiset pystyvät kertaheitolla muuttamaan elämäänsä. Muutos on helppo, kun se tapahtuu huomaamatta. Kenenkään ei tarvitse luopua mistään, elämää vain täydennetään puuttuvilta osin. Meillä on tarjolla myös jatkuvaa tukea ja seurantaa, Leino kertoo.

Mitä se sitten on käytännössä? Leino selventää, että lasillinen elvyttävää proteiinijuomaa aamukahvin lisäksi on jo hyvä alku. Tai muutaman minuutin harjoittelu tehokkaassa kuntolaitteessa pari kertaa viikossa. Reipas kävelylenkki tai huolella valittuja lisäravinteita ravintoköyhän ruoan seuraksi. Myös ympäristön muutokset voivat tehdä ihmeitä.

- Meiltä saa feng shuihin perustuvaa sisustus- ja rakennusneuvontaa. Työpaikoilla on kalusteet usein kannettu sisään huoneisiin ja jätetty miten sattuu. Oikealla sijoittelulla on kuitenkin valtava merkitys työtehoon ja -viihtyvyyteen, Leino sanoo.

Elinvoimastudiolla on Turussa toimipisteet Tuureporin- ja Eerikinkaduilla. Yritys työllistää 11 ihmistä.

Kun ihminen voi hyvin, hänessä syntyy itsestään halu kehittää omaa työtään, Mona Leino sanoo.

-Pirkko Varjo