Suomen Yrittäjät ja Tapiola-ryhmä järjestivät Turussa 13.3. Yrittäjän Iltakoulun, jossa luennoitsijana oli Tapio Korjus. Entisen keihäänheittäjän ja olympiavoittajan luennon aiheena oli kehollinen sivistys terveyden ja ilon lähteenä. Korjus on koulutukseltaan liikuntatieteiden maisteri ja toimii nykyään Kuortaneen urheiluopiston valmennuskeskuksen johtajana.

Yrityksen johtamista voi verrata urheiluvalmennukseen.

- Esimies on kuin joukkueen valmentaja. Minun mottoni valmennuksessa on ”to lead not to carry”. Hyvä valmentaja johtaa prosessia, mutta antaa urheilijan kantaa vastuun suorituksestaan. Samalla tavalla yrityksessä esimiehen täytyy johtaa, mutta antaa vastuu toteuttamisesta alaiselle, Korjus kertoo.

Korjus painottaa motivaation tärkeyttä tulosten saavuttamisessa.

- Jos motivaatio on kunnossa tulostakin tulee. Menestyksestä tulee pätevyyden tunne, joka kohottaa itseluottamusta ja ruokkii suoritusmotivaatiota. Siitä syntyy ikiliikkuja, joka pitää itse itseään vauhdissa, Korjus selittää.

Huippusuorituksesta syntyy huipputulos. On keskityttävä tehtävään, joka johtaa tulokseen.

- Jos urheilija alkaa suoritushetkellä miettiä tulosta eikä keskity itse suoritukseen, keihäs ei taatusti lennä 70 metriin saakka. Sen sijaan kun suoritus onnistuu hyvin, on tuloskin hyvä, Korjus selventää.

Yrittäjän on osattava pitää itse itsestään huolta. Siksi on tärkeää, että on kunnossa niin fyysisesti kuin henkisesti ja sosiaalisestikin.

Liikunta auttaa jaksamaan ja helpottaa esimerkiksi stressiä. Kuntoa täytyy kuitenkin ylläpitää jatkuvasti.

- Vaikka lapsuusiän liikunta vaikuttaakin aikuisiän kuntoon, kaikkea ei voi kuitenkaan varastoida pankkiin. Kunnosta on huolehdittava jatkuvasti, Korjus huomauttaa.

Korjuksen mukaan liikuntaa tulisi harrastaa täsmäliikuntana kahdesta kolmeen tuntia viikossa sekä perusliikuntaa kolmesta neljään tuntia viikossa.

- Esimerkiksi uinti, kävely ja pyöräily ovat hyviä liikuntamuotoja, mutta myös siivoaminen käy liikunnasta, Korjus muistuttaa.

Suomen Yrittäjät ja Tapiola-ryhmä ovat järjestäneet Yrittäjän Iltakouluja vuodesta 1998 lähtien. Kohderyhmänä ovat erityisesti pienten ja keskisuurten yritysten edustajat. Tarkoituksena on ollut tarjota yrittäjille mahdollisuus virkistäytyä ja tavata muita yrittäjiä sekä antaa uusia näkökulmia yrittämiseen. Tänä vuonna luennoivat myös Isä Mitro Repo Helsingin ortodoksisesta seurakunnasta sekä muusikko ja YK:n hyväntahdonlähettiläs Mikko Kuustonen.

Tapio Korjus puhui Yrittäjän Iltakoulussa liikunnan merkityksestä.