Fysiokimppajumppaa Kaarinassa
Kaarinalaiset naisyrittäjät ovat käyneet fysiokimppajumpassa viime syksystä alkaen. Kaarinan Lääkintävoimistelun tiloissa on jumpattu kahdessa ryhmässä, joissa kummassakin on kymmenen osallistujaa. Fysiokimppajumppa on kehitetty jo kaksikymmentä vuotta sitten, fysioterapeutti Marja Niemelä kertoo.
- Fysiojumpassa ryhmän vetäjänä on aina fysioterapeutti. Näin kaikki liikkeet ovat turvallisia ja kun ryhmät pidetään pieninä, on myös mahdollisuus ohjata jokaista osallistujaa yksilöllisesti. Jumpassa keskitytään notkeuteen ja liikkuvuuteen, hyppyjä ei niinkään tehdä.
Naisyrittäjien fysiokimppajumppa kestää ainakin tämän kevään ajan. Jatkosta päätetään asiakkaiden toiveiden mukaan, Niemelä lupaa.
- Olemme todella iloisia siitä, että jumpparyhmässä muutamiin on selvästi iskenyt liikuntakipinä ja he ovat aloittaneet muitakin liikuntaharrastuksia. Sehän on tämän tarkoituskin, tuottaa iloa, hyötyä ja herättää innostus itsestä huolehtimiseen.
Naisyrittäjien jumpparyhmät ovat kokoontuneet maanantaisin ja keskiviikkoisin. Niemelä on vetänyt toista ryhmää, toisen liikuttamisesta huolehtii fysioterapeutti Tuuli Pihlava. -pv.
![]() |
Kaarinalaiset naisyrittäjät ovat käyneet fysiokimppajumpassa viime syksystä alkaen. |