Harrastan lumilautailua ja hiihtoa talvella, mutta kesällä pyöräilen. Teen mm. Saariston Rengastien lenkin ja pyöräilen muutenkin joka paikkaan - työmatkatkin. Kilometrejä kertyy kesässä noin 2000. Tänä kesänä on suunnitelmissa pyöräillä Saimaalle. Punttisalillekin menen pyörällä – sitten taas jaksaa tehdä pitkää päivää töissä.

Armi Musta-Junnila, Terveyskauppa Life

Avantouintia ja afrikkalaisrytmejä

Terveyttä edistävä ja koukuttava harrastus on avantouinti, jota harrastan Ruissalossa Saaronniemen Saukkojen uimareitten kanssa. Harrastus on halpa ja jatkan sitä aina toukokuulle asti. Kuumempi harrastus on afrotanssi, jota olen tanssinut nyt 3-4 vuotta. Se ei vaadi kauniita liikeratoja ja sulavaa liikehdintää, vaan siinä tömistellään oman autaumuksen voimalla luukatoa vastaan. www.saaronniemensaukot.fi

Anna Helena Hannikainen, Pukuvuokraamo Lainahöyhenet

Kupittaalle palloa potkimaan

Olemme harrastaneet jalkapalloa sunnuntaisin klo 9.30 Kupittaalla, Veritas-stadionin päätykentällä jo vuodesta 1972. Mukana on ollut yrittäjiä ja duunareita laidasta laitaan, ja aina mukaan pyrkii myös uusia. Jalkapallon lisäksi tapahtumat luovat yhteenkuuluvaisuutta ja hauskaa sosiaalista yhdessäoloa. Talvellakin pelataan (pakkasraja on 20 astetta), eikä sade meitä haittaa.

Markku Lahti, TYÖILO-työyhteisökoulutus

Perinnerakentamista ja rock´n´rollia

Minä ja mieheni harrastamme perinnerakentamista. Remontoimme vanhaa hirsitaloa, jossa asumme. Kuulumme Rakennusperinteen Ystävät ry:hyn, mutta käytämme myös Rakennusapteekin ja Tamminaulan neuvoja. Lasten kanssa yhdessä soitamme ja esitämme rokkia, oikein kunnon ryminää! Tekeillä on musiikkivideo, jossa lapset soittavat mukana.

www.tuuma.net

Metsämarja Aittokoski, Osuuskunta ValoAurinko

Suunnistuksessa työasiat unohtuvat

Suunnistus sopii kaikille ja kaikenikäisille. Sielu ja ruumis virkistyvät ja työasiat unohtuvat. Oma seurani on MS Parma. Mutta seuraan ei tarvitse kuulua: Turun seudulla monet seurat järjestävät paljon mm. iltarasteja, joihin yrittäjäkin voi mennä tuulettamaan ajatuksiaan.

www.turunsuunnistajat.fi

Niina Viljanen, Ammatti- ja mittatilausasut Niina Viljanen

Tanssiessa parisuhdekin hoituu

Yrittäjien usein ei tule harrastettua liikuntaa ja eikä yhteistä aikaakaan puolison kanssa paljon ole. Me käymme Salossa puolisoni kanssa lavatanssikerhossa kerran viikossa. Tanssiin voivat molemmat osallistua tasavahvasti. Tanssikoulu Vietävän Hyvää järjestää kursseja Salossa, Turussa ja Raumalla. Aloittaa voi koska vain.

www.vietavanhyvaa.net

Eija Koivisto, Terekon Eija Koivisto

Koiratanssi yleistyy

Ehdottomasti kaikkein virkistävin ja energiaa tuovin harrastus on koiratanssi, jonka harrastus kasvaa koko ajan, kun Talent-ohjelma teki sitä tunnetuksi. Kennelliiton kanssa on neuvoteltu, että se saataisiin viralliseksi lajiksi agilityn tapaan. Oman sekarotuisen koirani kanssa temppuillaan tosin vain kotitarpeiksi, omaksi ja vierailijoiden iloksi.

http://vauhtitassut.meriharju.fi/

Birgit Hiironen, Monitoimi Hiironen

Kaukalopallo on vauhdikas laji

Kaukalopallo on hauska ja vauhdikas laji, ja siihen pääsee pienillä kustannuksilla mukaan. Itse pelaan puulaaki-sarjassa eikä siihen kuulu mitään jäsenmaksua, ainoastaan siitä maksetaan, mitä pelataan. Varusteitakaan ei tarvita niin paljon kuin jääkiekossa. Lajiin tarvittaisiin vain uusia harrastajia: erityisesti erotuomareista on jo pulaa.

http://www.gurut.info/

Tomi Koivunen, TK-Saneeraus Oy

Lomalla toisen kotona

Olemme harrastaneet kodinvaihtoa vuodesta 2001 lähtien. Se ei pelkkä matka, vaan vaihtoa suunnitellaan miltei vuoden ja ollaan yhteydessä vaihtoperheeseen. Asunnot ovat usein isoja, joten on helppo matkustaa kolmen lapsen kanssa. Kesällä Italiasssa asuimme Bolognan lähellä keskiaikaisessa linnassa, jossa tilaa oli 400 neliötä. Edullistakin on, kun maksetaan vain lentomatkat ja autotkin vaihdetaan.

www.intervac.com

Hannu Rantanen, Lastentalo Mukulax

Laulaja tarvitsee hyvää kuntoa

Pyöritän ohjelmapalvelua, mutta sen ohella keikkailen solistina markkinoimissani yhtyeissä.

Yhtenä esimerkkinä tanssi- ja bilebändi TinySteps. Esiinnymme ravintoloissa ja häissä. Laulaminen vaatii äänen lisäksi myös hyvää fyysistä kuntoa, sillä lavalla ollaan useita tunteja. Vuositahti meillä noin 40-50 keikkaa, jotka painottuvat tietysti enemmän kesälle.

www.tinysteps.info

Jukka Rantanen, TCB-tuotanto

Terveyttä metsästä

Harrastukseni ovat marjastus ja sienestys. Metsässä on erittäin miellyttävää kulkea ja samalla saa terveellistä ruokaa. Joinakin hyvinä vuosina olemme olleet myymässä mustikoita jopa Turun torilla. Tulo on kaiken lisäksi verotonta. Oma sienestysaikani alkaa vasta sitten kun suppilovahverot ja kanttarellit tulevat – jo huhtikuussa satoa antavaan korvasieneen en ole perehtynyt.

Timo J. Laihinen, Tibost Ky

Pilates auttaa kehonhallintaan

Harrastuksenani on vetää Pilates-tunteja muille. Tutustuin pilatekseen aikoinani ulkomailla, jossa hankin koulutuksen ohjaamiseen. Pidän ohjaamisesta, koska saan heti palautetta jumppaajilta ja se on kiva vastapaino tavaroiden myymiselle. Pilates on myös hidastempoisena hyvin rauhoittavaa liikuntaa. Se on hyvää kehonhallintaa varsinkin istumatyön tekijöille.

http://www.saunalahti.fi/tnv/index.php

Tarja Suomi, Lumikki design

Kansantanssi liikuttaa

Olen harrastanut kansantanssia yli 20 vuoden ajan, vaikka vasta aikuisena aloitin. Alkeisryhmän kautta kaikki pääsevät mukaan. Se on harrastus, jossa tulee hiki, mutta hauskaakin on ja matkustamaan pääsee. Vaikka en ole edes seuran parhaassa ryhmässä, olen reissannut tämän harrastuksen kautta Brasiliassa ja USA:ssa asti. Hengenheimolaisia löytyy ympäri maailmaa.

www.rytky.fi

Hannele Gahnström, Halikon apteekki

Steppaillen rentoutta töistä

Minulla on oiva harrastus työn vastapainoksi, nimittäin steppi (tap dance). Stepin harrastus vaatii rytmitajua ja lihasten hallintaa ja rentoutta samaan aikaan. Steppiä harrastaessa ei pysty ajattelemaan mitään muuta samaan aikaan, joten yrittäjälle harrastus tuo absoluuttista vapaata töistä. Steppi on helppo aloittaa: tarvitaan vain kengät. Lajiin voi jokainen käydä tutustumassa Auralassa lauantaisin.

www.steppiyhdistys.net

Erika Loimukallio, Eksentria Oy

Hämeenkadun Pyövelit

Olen pelannut salibanbya 15-vuotiaasta eri tasoilla. Täksi kaudeksi perustimme kaveriporukalla oman salibandyjoukkueen ja tavoitteenamme on nousta vuosi kerrallaan sarjaporras ylöspäin. Uusi joukkue joutuu automaattisesti aloittamaan 5. divarista, mutta olemme nyt voittaneet kaikki 18 ottelua, jotka olemme pelanneet – ja meillä on ollut koko Suomen paras maaliero. Joukkueen perustaminen oli helppoa: vain paperit liittoon. Harjoitusvuorot maksaa, mutta olemme saaneet onneksi myös sponsoreita.

www.pyovelit.fi

Arttu Arojoki, Tmi Arttu Arojoki

Aamulenkki ja päivän sana

Lenkkeily aamulla tunnin verran raikkaassa saaristoluonnossa aloittaa jokaisen päivän mukavasti. Uutena harrastuksena opettelen poikani kanssa joka päivä sanan karjalan murretta, jotta osa omista juurista ei häviäisi. Oma suku alkaa tässä iässä kiinnostaa, mutta yrittäjällä ei ole aikaa sukututkimukseen. Murteeseen tutustumalla palautuu mieleen paljon lapsuusaikojen muistoja. Haluaisinkin oppia karjalan murteen kokonaan.

Eira Koivurinta, Äijälän Rusti