Itseohjautuva liikuntaryhmä kokoontuu kahdesti viikossa

Hiki pintaa heti aamusella

Samaan aikaan kun siivoojat aamusella aloittelevat urakkaansa Uudenkaupungin Liikuntakeskus Saluksessa, kerääntyy sinne joka tiistai- ja torstaiaamu joukko yrittäjiä harrastamaan yhdessä liikuntaa.

Kymmenkunnan yrittäjän ryhmä on jo vuosia kokoontunut omaehtoisesti ja ilman ohjaajaa. Yksi ryhmästä on kulloinkin vetovuorossa ja hänen tahtiinsa sitten mennään.

- Aluksi aina venytellään kunnolla ja lämmitellään kuntopyörällä, tullaanhan tänne suoraan sängystä, Uudenkaupungin Yrittäjien puheenjohtaja ja samalla hyvinvointivastaava Terttu Lundelin kertoo.

Sitten on vuorossa keppijumppaa, spinningiä, sulkapalloa – milloin mitäkin. Yhteisesti vedetään tunnin harjoitukset, minkä jälkeen voi jäädä vielä kuntosalilla jos ehtii ja haluaa.

Sulkapalloa pelataan omilla, yrittäjämäisillä säännöillä, mutta tosissaan. Nelinpelissä kostuu paita nopeasti.

- On kiva, että meillä on tällainen sekaryhmä. Se on meidän vahvuus. Meillä on täällä aina hauskaa. Ja pieni ryhmäpaine pitää porukan koossa, Lundelin sanoo.


Aktiiviporukka on pysynyt paljolti samana koko ajan. Tänä tiistaina sulkapalloharjoituksissa olivat Johan Johnsson, Anne Paasmala, Markku Suominen, Kai Hellén, Paula Simola, Mika Reinholm, Pertti Simola ja Terttu Lundelin.



Sulkapalloa pelataan omilla säännöillä, mutta tosissaan.


Julkaistu 05/2010        
Turun Timanttisahaus Oy

Turun Timanttisahaus Oy

Timanttiporaus, Timanttisahaus

Viikon luetuimmat uutiset

Kokouspalvelut

FresCo Ravintolat Oy - Korkki

Linnankatu 43, Turku

www.frescoravintolat.fi

R 75, KP 5-24 (75). Kokouspalvelu: videoneuvottelulaitteet, AV-laitteet. Juhlapalvelu. Lounas arkisin klo 10:45-13:30. Tervetuloa tutustumaan uuteen ravintolaamme! Lue verkkosivuiltamme lisää toiminnastamme ja tutustu myös Raumalla sijaitseviin toimipaikkoihimme, www. frescoravintolat.fi

Lue uusin näköislehtemme

06-07/2021



Varsinais-Suomen Yrittäjä-lehti
to 17.06.2021


Seuraa meitä somessa